曇り時々晴れ、蒸暑、サウナに入ったやうな一日。サウナって行ったことないけど これだけ暑くなると、筋トレは秋までもうムリだ・・・今は体を焼くのみ 昼はゴマだれ冷やしラーメン、夜はタコ焼きとホルモン焼き。カロリー高し。要注意 映画「セシル・B ザ・…