晴れ時々うす曇り、すっかり秋の気配 筋トレ 昼に、かき玉うどん めんつゆに、きざみネギ、カマボコやチクワ、キノコを適当に切って入れ、火にかけます。沸騰したら、ゆでうどんを入れ、煮立ってきたら溶き卵(一人前につき一個)を入れ、まぜまぜして出来上…
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